リプラスに来店する人の多くが乾燥による肌荒れに悩んでいます。
先日も化粧水の話もしましたが、肌には潤いが必要で乾燥するとどうしても肌トラブルが起こりやすくなってしまいます。
また最近では気温も上がり、私の仕事場でもそうですが、もう既にエアコンがついています。
エアコンが効いたオフィスの中は快適で涼しく感じるものの、その一方で肌の乾燥が進みやすいのが悩みの種です。
本日は仕事場でもできる簡単なスキンケアについて解説します。
仕事場でもできる簡単なスキンケア
オフィスで一日を過ごすと、肌のごわつきや女性であれば化粧の崩れを感じることもあると思います。
そういったものを防ぐための効果的な対策をいくつかご紹介いたします。
オフィス内の乾燥対策は、わざわざ化粧を落とすわけにもいかないので、化粧をしている間でも対応できる方法でないとダメですよね。
通常、乾燥した肌にはたっぷりの化粧水を使用して上で、油分のある乳液やクリームで蓋をすることが望ましいのですが、日中は化粧の上からでもケアができるミストタイプの化粧水がおすすめです！
選ぶ際は、保湿成分が豊富で、細かい霧のミストを選び、使用する際は化粧が崩れないように軽く一吹きが良いでしょう。
また、特に乾燥が気になる部分には、乳液などを少量指に取り、軽く塗ることで潤いを補うことができるでしょう。
これにより化粧崩れを防ぎつつ、肌の乾燥を防ぐことが可能です。
また職場の対策の一つとして、小さな個人用の加湿器をテスクに置くのも1つの手です。
職場によっては大きな加湿器で全体を加湿することが可能かもしれませんが、なかなかそういったことが出来ない職場もあると思います。
最近では小さい卓上加湿器も安価で売っていますし、コップに水を入れて置いておくだけでも湿度を保つのに多少役立ちます。
また湿度を保つだけではなく、体の中から水分を調整することも大切です。
ついつい忘れがちになりますが定期的に水分を取り、体内から肌を潤すことで乾燥を防ぐことができますし、喉が渇いたと感じた時にはすでに乾燥している状態ですので、そう思う前に水分を取ることが理想です。
今、ご紹介したのはあくまでも日中の応急処置の話なので、基本的には朝晩のスキンケアが非常に大事だということは忘れないでください。
朝、化粧する前、そして帰宅してクレンジングした後に保湿をしっかりすることが大前提です。
本日ご紹介した対策を取り入れることで、仕事場でも乾燥問題から少しではありますが、肌を守ることができます。
ただこういった小さな積み重ねが肌荒れ対策になりますので、地味ではありますが継続してやってみてください。
