最近、エステや美容整体業界にも男性のお客様が増えてきています。
それだけ男性の方もスキンケアや美容に関しての意識が高くなってきているのでしょう。
それと同時に美容についての悩みもあるということなのだと思います。
実際にリプラスにも男性のお客様からの問い合わせがあります。
本日は、男性のスキンケアそして肌荒れについてお話ししたいと思います。
男性のスキンケアと肌荒れ
そもそも男性と女性の肌に違いはあるのでしょうか。
一般的に男性の肌の方が厚く、少し脂っぽいとかそんなイメージでしょうか。
実際そのイメージはそんなに間違ってはおらず、男性の皮膚は通常、厚くてキメが粗いため毛穴が目立ちやすいとされています。
また男性ホルモンの影響で皮脂が多く分泌されるため、男性の肌は女性のそれよりも2〜3倍脂っぽいと言われています。
そういった肌の特徴のあり、多くの男性は肌の悩みを抱えています。
その原因についていくつか説明します。
髭剃り
これは特に男性特有ですが、多くの男性は毎日髭剃りをすると思うのですが、髭剃りの刃が肌を傷つける可能性があります。
髭剃りをやりすぎて出血したり、そこからニキビができてしまったりと肌荒れの原因となります。
スキンケアの不足
先程、男性の美容意識が高くなってきているとお伝えしましたが、とはいえまだまだ多くの男性が適切なスキンケアを行っていません。
洗顔後は、化粧水で水分を補い、乳液やクリームで肌を保護することが重要です。
また、外出前には日焼け止めを使うことも肌の健康には欠かせません。
タオルや寝具の衛生
使用するタオルや寝具の衛生は非常に重要です。これらは肌に直接触れるため、不衛生な状態が肌トラブルの原因となります。
特に男性は一般的に女性と比べ会食なども多い傾向があるので、帰りが遅くなりついお風呂に入らず睡眠を優先してしまうこともあるでしょう。
そうなると自然と寝具も汚れてしまい、肌荒れに繋がってしまいます。
寝具は常に清潔に保つように心がけましょう。
栄養の偏り
特に独身男性に多いようですが、自炊するのも面倒だし、ついついカップラーメン、コンビニご飯などで済ましてしまうことも少なくありません。
そういった偏った食事は肌のバランスを崩し、肌トラブルを引き起こす原因になります。食物繊維やビタミンA、B群、Cなど、肌の健康を支える栄養素をバランス良く摂取することで肌荒れ防止になります。
以上の様に、男性特有の肌質も行動などにより、女性とはまた違った悩みを抱えています。
こういった理由から男性も最近はエステなどにも通うようになっている背景なのではないでしょうか。
